Спортсмены - самая активная категория населения. И если у спортсмена наблюдаются проблемы с ногами, например, болят колени, поясница или на тренировках сильно забиваются икры, то стоит обратить внимание, нет ли перегрузки или дискомфорта в стопах. Поэтому так важно, во что вы обуты и какая стелька стоит в вашей обуви.
Стельки в спортивной обуви должны плотно прилегать к стопе и обеспечивать минимальный промежуток между стопой и обувью, удерживать пятку и свод. Правильно подобранная пара кроссовок, велотуфель или лыжных ботинок с удобной стелькой помогает избежать травм, мозолей, уменьшить усталость во время тренировок и соревнований.
Почему не подойдет готовая ортопедическая стелька?
Готовые стельки не учитывают нагрузки и специфики обуви для разных видов спорта. Во время спортивных занятий мы прикладываем больше усилий, чем при обычной ходьбе. В таких условиях обычная ортопедическая стелька может трескаться, натирать стопу из-за своей жесткости и даже приносить болевые ощущения во время тренировки или соревнований.
Какую функцию несет индивидуальная спортивная стелька?
Самая главная задача спортивной стельки — обеспечить комфорт и безопасность для стопы при занятиях спортом. Индивидуальные спортивные стельки снимают напряжение с наиболее нагруженных участков стопы, мягко поддерживают её там, где нужно, позволяют эффективно передавать импульс движения, будь то бег, велосипедные тренировки или лыжные виды спорта.
В чем индивидуальность спортивных стелек, сделанных на заказ?
Основное преимущество индивидуальной спортивной стельки как раз в её индивидуальности. Она делается на основе формы вашей стопы. Она, как пластилин, обволакивает ногу, учитывает все особенности строения, деформации, наличие плоскостопия. Такая стелька поддерживает стопу именно там, где нужно вам, где мышцы слабее, и идет сильная нагрузка на опорно-двигательный аппарат.
Кому рекомендуются индивидуальные спортивные стельки?
- В первую очередь — людям, которые только начинают заниматься спортом. У начинающих спортсменов, чаще всего, еще не закачан опорно-двигательный аппарат. Мышцы и связки не готовы к нагрузкам, может быть лишний вес. Это усугубляет проблемы со стопами и быстро приводит к травме. Индивидуальные стельки снижают нагрузку в слабых местах, повышают комфорт в тренировках.
- Для профессиональных спортсменов, у которых хорошо развит мышечный корсет, индивидуальные стельки можно использовать для восстановительных тренировок, чтобы разгрузить стопы после нагрузки. Либо для улучшения результата, вследствие увеличения ресурсности мышц.
- Атлетам после травм лучше использовать анатомические спортивные стельки для мягкого вхождения в тренировочный процесс.
Приглашаем Вас в Центр ортопедии и подологии HEALTH LINE для консультации и заказа спортивных стелек.
Наш адрес:
г.Ташкент, Мирзо-Улугбекский р-н, ул.Паркентская, 235
Для записи на приём звоните, пожалуйста, по телефонам:
+998 71 203 44 77
+998 93 153 78 94
Либо пишите нам в Телеграм:
+998 90 788 78 94
+998 99 190 78 94